2024年度各教室日程表(PDF)
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2023年度各教室日程表(PDF)2024.2.20更新
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- くまがし健康ウォーキング_2024_1_31改訂
- はじめての健康吹矢_2023_11_13改訂
- 太極拳教室_2023_9改訂
- はじめてのダンスフィットネス・夕暮れヨガ_2023_8_18改訂
- 健康シニアストレッチ(女性)・健康jazzダンス_2024_2_20改訂
- 体幹・体軸ヨガ、ソフトヨガ-整体ヨガ-、ルーシーダットンヨガ、体幹・体軸ナイトヨガ_2024_1_23改訂
- 健康フィットネスヨガ_2023_11_28改訂