体幹・体軸ヨガ（月朝・金ナイト）
内容
幅広い年代の女性に人気の教室です。体幹とは？動きながら知ることで身体は変わり、姿勢も美しく。
講師名
スアイグループ・インストラクター
日時
（月）9:30〜11:00
（金）19:20〜20:50
月会費
3,600円（税込3,960円）
開催場所
（月）道の駅大和路へぐり研修室
（金）総合文化センター1階和室
ご案内
ヨガマット、ポールレンタルあり
振替
できます。
途中受講
できます。
見学
できます。
体験
できます。
体幹・体軸ヨガ（月朝・金ナイト）
