体幹・体軸ヨガ(月朝・金ナイト)

体幹・体軸ヨガ(月朝・金ナイト)

内容

幅広い年代の女性に人気の教室です。体幹とは?動きながら知ることで身体は変わり、姿勢も美しく。

講師名

スアイグループ・インストラクター

日時

(月)9:30〜11:00
(金)19:20〜20:50

月会費

3,600円(税別)

開催場所

(月)道の駅大和路へぐり研修室
(金)総合文化センター1階和室

ご案内

ヨガマット、ポールレンタルあり

振替

できます。

途中受講

できます。

見学

できます。

体験

できます。

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