9/21(水)～12/19(月)までの期間中、65歳以上の成人を対象に開催します！
いつでも、何歳からでも始められる貯筋運動で、健康寿命を延ばしましょう！！
椅子やタオルを用いた簡単な動作で、誰でもできます☆
お申込み受付は、9/1（木）9：00～開始！
手軽に、気分転換に体を動かすきっかけに是非ご参加下さい！
※参加者定員がございます。
【申込み、詳細はこちら】
→貯筋運動2022
※貯筋運動は、（公財）健康・体力づくり事業財団「令和4年度貯筋運動サテライト事業」の助成金を受けています。
